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Crumble revisité pommes-bananes, sucre de coco et huile de coco
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Crumble revisité pommes-bananes, sucre de coco et huile de coco

45 minPorcje: 6Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • farineProdukty zbożowe80 g
  • sucre de fleur de cocoSpiżarnia80 g
  • huile de coco (bien froide, en morceaux)Spiżarnia80 g
  • pommes (coupées en morceaux)Warzywa i owoce5 kawałki
  • bananes (épluchées et coupées en rondelles)Warzywa i owoce3 kawałki
  • sirop d'agaveSpiżarnia40 ml

na porcję

Wartości odżywcze

266kcal

Węglowodany
34 g
Białko
2 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à crumble

    • Mettre la farine, le sucre de fleur de coco et l'huile de coco froide coupée en morceaux dans un saladier.
    • Sabler du bout des doigts jusqu'à obtenir une pâte grumeleuse.
    Krok 1
  2. Préparer les fruits

    • Couper les pommes en morceaux et les bananes en rondelles.
    • Verser le sirop d'agave dans le plat à gratin et y déposer les fruits.
    Krok 2
  3. Monter le crumble

    • Répartir la pâte à crumble en morceaux sur les fruits.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner le plat à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit doré.
    Krok 4