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Demi-baguettes gratinées au thon et à la crème
Danie główne

Demi-baguettes gratinées au thon et à la crème

25 minPorcje: 4Nutri-Score C€
od @cestarpinbon356 importówugotowano 2 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • thon en conserve (égoutté)Ryby2 kawałki
  • crème fraîche légère (environ trois quarts d'un pot)Nabiał225 g
  • fromage frais (1 cuillère à soupe, facultatif)Nabiał15 g
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • persil (haché, frais ou surgelé)Warzywa i owoce5 g
  • mozzarella (râpée ou en dés)Nabiał60 g
  • demi-baguette précuite (ouverte en deux)Piekarnia4 kawałki
  • mozzarella (râpée, pour gratiner (ou emmental))Nabiał80 g

na porcję

Wartości odżywcze

348kcal

Węglowodany
33 g
Białko
20 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la garniture au thon

    • Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
    • Ajouter la crème fraîche légère et le fromage frais, puis bien mélanger.
    Krok 1

  2. Assaisonner et ajouter le fromage

    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le persil.
    • Incorporer la mozzarella (ou le gruyère) et réserver la préparation.
    Krok 2

  3. Garnir les demi-baguettes

    • Ouvrir les demi-baguettes en deux.
    • Répartir la préparation au thon sur le dessus.
    Krok 3

  4. Gratiner au four

    • Parsemer de mozzarella ou d'emmental sur le dessus.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que le fromage soit gratiné.
    Krok 4
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