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Ensaladilla rusa (salade russe)
40 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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40 min
40 minEnsaladilla rusa (salade russe)
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czego potrzebujesz
Składniki
mayonnaiseSpiżarnia100 g
yaourt natureNabiał100 g
selPrzyprawy3 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
thon à l'huile (égoutté)Ryby160 g- vinaigre blancSpiżarnia15 ml
pommes de terre (cuites, coupées en dés)Warzywa i owoce400 g
carottes (cuites, coupées en dés)Warzywa i owoce200 g
petits pois (cuits)Warzywa i owoce100 g- olives (égouttées)Spiżarnia50 g
œufs (durs, râpés)Nabiał3 kawałki
na porcję
Wartości odżywcze
195kcal
- Węglowodany
- 16 g
- Białko
- 10 g
- Tłuszcz
- 11 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Tarka
Rondel
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer la sauce
- Dans un saladier, mélanger la mayonnaise et le yaourt nature.
- Assaisonner avec le sel et le poivre.
- Ajouter le thon émietté et le vinaigre blanc, puis mélanger.
- Krok 2
Ajouter les légumes et les œufs
- Ajouter les pommes de terre et les carottes cuites en dés, ainsi que les petits pois.
- Ajouter les olives et une partie des œufs durs râpés.
- Krok 3
Mélanger la salade
- Mélanger délicatement l'ensemble pour enrober tous les ingrédients de sauce.
- Krok 4
Dresser et décorer
- Servir la salade dans une assiette.
- Parsemer du reste des œufs râpés et déposer un morceau de thon pour la décoration.
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