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Fausse pizza aux pois chiches sans gluten
Danie główne

Fausse pizza aux pois chiches sans gluten

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pois chiches (égouttés et rincés)Spiżarnia200 g
  • œufsNabiał2 kawałki
  • farine de sarrasinProdukty zbożowe15 g
  • tomates (coupée en rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • emmental (râpé)Nabiał60 g
  • lardons (revenus à la poêle)Mięso80 g

na porcję

Wartości odżywcze

344kcal

Węglowodany
31 g
Białko
19 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mixer la pâte de pois chiches

    • Placer les pois chiches, un œuf et la farine de sarrasin dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter le second œuf et mixer de nouveau pour obtenir une texture plus lisse.
    Krok 1
  2. Faire revenir les lardons

    • Faire revenir les lardons dans une poêle chaude pour qu'ils soient bien dorés.
    Krok 2
  3. Cuire la base et garnir

    • Verser la pâte dans la poêle (ou le mini appareil) et l'étaler en disque.
    • Répartir l'emmental, les rondelles de tomate et les lardons.
    • Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que la base soit prise et le fromage fondu.
    Krok 3
  4. Déguster

    • Découper en parts et servir chaud.
    Krok 4