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Feuilleté au poulet et aux fromages
Danie główne

Feuilleté au poulet et aux fromages

45 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pâte feuilletée (prête à l'emploi, sortie du réfrigérateur)Produkty świeże1 kawałek
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Mięso300 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • beurre (pour la cuisson)Nabiał15 g
  • huile (un filet)Spiżarnia10 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • crème liquideNabiał200 ml
  • fromage frais type vache qui rit (portions)Nabiał3 kawałki
  • emmental râpé (râpé)Nabiał100 g
  • jaune d'œuf (pour la dorure)Nabiał1 kawałek
  • lait (pour la dorure)Nabiał5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

619kcal

Węglowodany
33 g
Białko
24 g
Tłuszcz
44 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Pędzelek kuchenny
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le poulet

    • Faire chauffer le beurre et un filet d'huile dans une poêle.
    • Saisir les morceaux de blanc de poulet, saler et poivrer.
    • Retirer le poulet de la poêle et le réserver.
    Krok 1
  2. Préparer la garniture crémeuse

    • Faire revenir l'oignon émincé dans la même poêle.
    • Verser la crème liquide et ajouter les portions de fromage frais.
    • Remettre le poulet émietté et laisser épaissir légèrement.
    Krok 2
  3. Garnir la pâte feuilletée

    • Étaler la pâte feuilletée et répartir la garniture au poulet sur une moitié.
    • Parsemer d'emmental râpé.
    • Replier la pâte et souder les bords.
    Krok 3
  4. Dorer et enfourner

    • Mélanger le jaune d'œuf et le lait, puis badigeonner le feuilleté.
    • Enfourner à 180 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    Krok 4