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Galette farcie au poulet et poivrons (recette Ramadan)
Danie główne

Galette farcie au poulet et poivrons (recette Ramadan)

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • lait tiède (tiédi)Nabiał150 ml
  • eau tiède (tiédie)Inne150 ml
  • levure boulangèreSpiżarnia8 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • œufsNabiał2 kawałki
  • farineProdukty zbożowe250 g
  • oignon (émincé et confit)Warzywa i owoce2 kawałki
  • poivron (épépiné et émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • poulet (coupé en morceaux)Mięso300 g
  • fromage râpéNabiał100 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g

na porcję

Wartości odżywcze

433kcal

Węglowodany
54 g
Białko
20 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Wałek do ciasta
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger le lait tiède, l'eau tiède et la levure boulangère.
    • Ajouter le sel, le poivre, l'huile d'olive et les œufs, puis incorporer la farine.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple.
    Krok 1
  2. Laisser poser la pâte

    • Couvrir le saladier et laisser reposer la pâte dans un endroit tiède.
    Krok 2
  3. Préparer la garniture

    • Faire confire l'oignon émincé dans un peu d'huile.
    • Ajouter le poivron émincé et le poulet, puis laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit doré.
    • Hors du feu, ajouter le fromage râpé et le persil ciselé.
    Krok 3
  4. Façonner les galettes

    • Étaler la pâte sur un plan de travail fariné et découper des disques.
    • Déposer la garniture au centre, refermer et bien souder les bords.
    Krok 4
  5. Cuire les galettes

    • Cuire les galettes dans une poêle légèrement huilée, à feu moyen, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées des deux côtés.
    Krok 5