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Galette maison à 1 ingrédient (piadine)
Danie główne

Galette maison à 1 ingrédient (piadine)

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • farine (1 verre)Produkty zbożowe130 g
  • eau (1 verre)Napoje240 ml
  • huile d'olive (1 filet)Spiżarnia15 ml
  • tomates (coupées en tranches)Warzywa i owoce2 kawałki
  • roquette (lavée)Warzywa i owoce40 g
  • origan (séché)Przyprawy2 g
  • mozzarella (égouttée et tranchée)Nabiał125 g
  • jambon blanc (en morceaux)Inne3 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

430kcal

Węglowodany
53 g
Białko
19 g
Tłuszcz
16 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Verser 1 verre d'eau et 1 verre de farine dans un saladier.
    • Ajouter 1 filet d'huile d'olive.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et liquide.
    Krok 1
  2. Cuire la galette

    • Chauffer une poêle légèrement huilée.
    • Verser une louche de pâte et l'étaler en fine galette.
    • Cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée des deux côtés.
    Krok 2
  3. Garnir

    • Déposer les tranches de tomates sur la galette.
    • Ajouter la roquette et l'origan.
    • Répartir la mozzarella et les morceaux de jambon blanc.
    • Replier ou rouler la galette et servir.
    Krok 3