Skip to content
Galettes courgette pommes de terre façon croque
Danie główne

Galettes courgette pommes de terre façon croque

40 minPorcje: 3Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • courgette (râpée finement et essorée)Warzywa i owoce250 g
  • pommes de terre (épluchées et râpées finement)Warzywa i owoce300 g
  • œufsNabiał2 kawałki
  • farineSpiżarnia130 g
  • jambon (tranches, découpées en cercle)Mięso2 kawałki
  • gouda (tranches)Nabiał6 kawałki
  • selPrzyprawy1 g
  • poivrePrzyprawy1 g
  • huile (pour la cuisson)Spiżarnia20 ml

na porcję

Wartości odżywcze

412kcal

Węglowodany
43 g
Białko
18 g
Tłuszcz
18 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Tarka
  • Miska
  • Patelnia
  • Foremka do ciastek

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les légumes

    • Laver et éplucher les pommes de terre.
    • Retirer les extrémités de la courgette.
    • Râper finement la courgette et les pommes de terre.
    Krok 1
  2. Essorer les légumes râpés

    • Placer les légumes râpés dans un torchon propre.
    • Essorer pour retirer le maximum d'eau.
    Krok 2
  3. Confectionner la pâte

    • Déposer la courgette et les pommes de terre râpées dans un saladier.
    • Ajouter les œufs et mélanger.
    • Ajouter la farine, le sel et le poivre, puis mélanger à nouveau.
    Krok 3
  4. Cuire les galettes

    • Dans une poêle chaude huilée, déposer une belle cuillère à soupe de préparation et l'étaler en disque, éventuellement à l'aide d'un emporte-pièce.
    • Laisser cuire à feu moyen/vif 7 minutes, retourner la galette et poursuivre la cuisson 7 minutes.
    • Répéter l'opération pour obtenir 6 galettes.
    Krok 4
  5. Monter les croques

    • Déposer une tranche de fromage sur 3 galettes.
    • Ajouter le jambon coupé en cercle, puis une seconde tranche de fromage.
    • Terminer en déposant une galette sur chaque montage.
    Krok 5
  6. Faire fondre le fromage

    • Laisser chauffer à feu doux jusqu'à ce que le fromage soit fondant.
    • Déguster aussitôt.
    Krok 6