Skip to content
Gaufres salées aux carottes et pommes de terre
Danie główne

Gaufres salées aux carottes et pommes de terre

50 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • carottes (épluchées et coupées en dés)Warzywa i owoce200 g
  • pommes de terre (épluchées et coupées en dés)Warzywa i owoce200 g
  • œufs (entiers)Nabiał2 kawałki
  • farineProdukty zbożowe170 g
  • levure chimiqueSpiżarnia10 g
  • laitNabiał50 ml
  • comté râpé (râpé)Nabiał100 g
  • thym (effeuillé)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

407kcal

Węglowodany
58 g
Białko
15 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Parowar
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Miska
  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les légumes à la vapeur

    • Éplucher et couper les carottes et les pommes de terre en dés.
    • Les faire cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres.
    Krok 1
  2. Réduire en purée

    • Écraser les légumes cuits en purée avec un presse-purée (ou les mixer).
    • Réserver.
    Krok 2
  3. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Krok 3
  4. Préparer la pâte

    • Ajouter les œufs entiers à la purée de légumes et mélanger.
    • Incorporer la farine et la levure chimique ; la pâte est épaisse, c'est normal.
    • Verser le lait et mélanger.
    Krok 4
  5. Ajouter le comté et le thym

    • Ajouter le comté râpé et le thym.
    • Mélanger une dernière fois.
    Krok 5
  6. Déposer les tas de pâte

    • Répartir des tas de pâte à l'aide d'une cuillère à soupe sur le tapis de cuisson.
    • Augmenter la température du four à 200 °C.
    Krok 6
  7. Enfourner

    • Enfourner à 200 °C.
    Krok 7
  8. Laisser reposer et démouler

    • Laisser reposer avant de démouler.
    • Servir et déguster.
    Krok 8