Śniadanie
Gebackener Ofen-Cookie-Porridge
32 minPorcje: 1Nutri-Score C€
C
32 min
32 minGebackener Ofen-Cookie-Porridge
czego potrzebujesz
Składniki
glutenfreie HaferflockenProdukty zbożowe60 g
reife Banane (geschält)Warzywa i owoce1 kawałek
EiNabiał1 kawałek
Milch (nach Wahl)Nabiał150 ml
Salz (eine Prise)Przyprawy1 g
Natron (ca. 1/4 TL)Spiżarnia1 g- Süßungsmittel (z. B. Ahornsirup oder Honig, optional)Spiżarnia20 g
- Schokodrops Zartbitter (zum Bestreuen)Spiżarnia15 g
- Öl (zum Einfetten der Form)Spiżarnia5 ml
na porcję
Wartości odżywcze
508kcal
- Węglowodany
- 62 g
- Białko
- 20 g
- Tłuszcz
- 20 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
Naczynie żaroodporne
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Teig mixen
- Haferflocken, Banane, Ei, Milch, Salz, Natron und Süßungsmittel in einen Mixer geben.
- Alles glatt pürieren.
- Krok 2
Form vorbereiten und Teig einfüllen
- Eine ofenfeste Form leicht mit Öl einfetten.
- Den Teig hineingießen und mit den Schokodrops bestreuen.
- Krok 3
Backen
- Bei 175 °C Ober-/Unterhitze backen, bis der Cookie fest ist.
najczęściej gotowane najpierw