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Glace express mangue (3 ingrédients)
10 minPorcje: 1Nutri-Score A€
A
10 min
10 minGlace express mangue (3 ingrédients)
czego potrzebujesz
Składniki
mangue surgelée (en morceaux, bien congelée)Warzywa i owoce152 g
lait (au choix (végétal ou vache))Nabiał100 ml
collagène en poudre (ou agar-agar, pour une texture plus onctueuse)Inne30 g- glaçons (bien frais)Inne150 g
na porcję
Wartości odżywcze
264kcal
- Węglowodany
- 24 g
- Białko
- 33 g
- Tłuszcz
- 4 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Réunir les ingrédients dans le mixeur
- Placer les glaçons bien au fond du mixeur.
- Ajouter la mangue surgelée, le lait et le collagène.
- Krok 2
Mixer jusqu'à obtenir une crème glacée
- Mixer par à-coups, en raclant les bords si nécessaire.
- Continuer jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
- Krok 3
Servir
- Verser la glace dans un bol ou une coupe et déguster immédiatement.
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