Śniadanie
Granola banana bread version chocolat
55 minPorcje: 12Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
bananes (bien mûres, écrasées)Warzywa i owoce4 kawałki
beurre de cacahuèteSpiżarnia60 g
mielSpiżarnia30 ml
sel de Guérande (1 pincée)Przyprawy2 g
cannelle (moulue, généreusement)Przyprawy8 g
flocons d'avoine complèteProdukty zbożowe500 g
noix de pécan (concassées)Orzechy i nasiona60 g
cerneaux de noix (concassés)Orzechy i nasiona60 g
amandes (concassées)Orzechy i nasiona60 g
graines de courgeOrzechy i nasiona40 g
graines de tournesolOrzechy i nasiona40 g
chocolat noir 64 % (fondu)Spiżarnia200 gna porcję
299kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Écraser les bananes et mélanger la base
Incorporer les flocons d'avoine
Concasser les noix et les graines
Cuire le granola au four
Fondre le chocolat
Enrober le granola de chocolat
Conservation
najczęściej gotowane najpierw