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Granola maison sans sucre ajouté
Śniadanie

Granola maison sans sucre ajouté

25 minPorcje: 8Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • noisettes (concassées)Orzechy i nasiona60 g
  • amandes (concassées)Orzechy i nasiona60 g
  • flocons d'avoineProdukty zbożowe150 g
  • compote de pomme sans sucre ajoutéSpiżarnia80 g
  • beurre de cacahuète 100%Spiżarnia15 g
  • huile de coco (fondue)Spiżarnia80 g
  • pépites de chocolat noirSpiżarnia80 g

na porcję

Wartości odżywcze

197kcal

Węglowodany
16 g
Białko
3 g
Tłuszcz
13 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Concasser les noisettes et les amandes.
    • Dans un saladier, réunir les noisettes, les amandes et les flocons d'avoine.
    Krok 1
  2. Lier la préparation

    • Ajouter la compote de pomme, le beurre de cacahuète et l'huile de coco fondue.
    • Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
    Krok 2
  3. Cuire au four

    • Étaler la préparation sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 180 °C en remuant à mi-cuisson.
    Krok 3
  4. Ajouter le chocolat et laisser refroidir

    • Laisser tiédir le granola puis ajouter les pépites de chocolat noir.
    • Laisser refroidir complètement pour qu'il devienne croustillant.
    Krok 4