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Gratin de pommes de terre au poulet
Danie główne

Gratin de pommes de terre au poulet

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (épluchées et coupées en rondelles)Warzywa i owoce800 g
  • blancs de poulet (coupés en dés)Mięso400 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • beurreNabiał30 g
  • farineSpiżarnia30 g
  • laitNabiał400 ml
  • crème fraîcheNabiał100 ml
  • fromage râpéNabiał150 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g
  • muscade (râpée)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

494kcal

Węglowodany
44 g
Białko
26 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Naczynie żaroodporne
  • Trzepaczka
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre et les couper en rondelles fines.
    • Les faire précuire dans une casserole d'eau salée.
    Krok 1
  2. Cuire le poulet

    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
    • Ajouter les dés de poulet et les faire dorer.
    • Saler et poivrer.
    Krok 2
  3. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et mélanger.
    • Verser le lait petit à petit en fouettant jusqu'à épaississement.
    • Ajouter la crème, la muscade, le sel et le poivre.
    Krok 3
  4. Monter le gratin

    • Beurrer le plat à gratin.
    • Alterner une couche de pommes de terre et une couche de poulet.
    • Napper de béchamel et parsemer de fromage râpé.
    Krok 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien gratiné.
    Krok 5