Skip to content
Honey Chicken with Rice and Green Beans
Danie główne

Honey Chicken with Rice and Green Beans

40 minPorcje: 4Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • chicken breast (cut into bite-sized pieces)Mięso600 g
  • flourSpiżarnia60 g
  • cornstarchSpiżarnia40 g
  • seasoningsPrzyprawy10 g
  • honeySpiżarnia80 ml
  • soy sauceSpiżarnia60 ml
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • vegetable oil (for frying)Spiżarnia60 ml
  • rice (rinsed)Produkty zbożowe300 g
  • green beans (trimmed)Warzywa i owoce300 g

na porcję

Wartości odżywcze

614kcal

Węglowodany
75 g
Białko
36 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the chicken

    • Cut the chicken into bite-sized pieces.
    • Coat the chicken with the flour, cornstarch and seasonings.
    Krok 1
  2. Fry the chicken

    • Heat the oil in a frying pan.
    • Fry the coated chicken until golden and cooked through.
    Krok 2
  3. Make the honey sauce

    • Combine the honey, soy sauce and garlic.
    • Pour over the fried chicken and toss until glazed.
    Krok 3
  4. Cook the rice

    • Rinse the rice and cook it in a saucepan until tender.
    Krok 4
  5. Cook the green beans

    • Steam or sauté the green beans until tender-crisp.
    Krok 5
  6. Serve

    • Plate the honey chicken with the rice and green beans.
    Krok 6