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Jaunes d'œufs confits à l'huile d'olive
Przystawka

Jaunes d'œufs confits à l'huile d'olive

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • jaunes d'œuf (séparés des blancs)Nabiał4 kawałki
  • huile d'olive (pour recouvrir les jaunes)Spiżarnia250 ml
  • baguette (coupée en tranches)Piekarnia1 kawałek
  • fleur de sel (pour saupoudrer)Przyprawy2 g
  • parmesan râpé (râpé)Nabiał20 g

na porcję

Wartości odżywcze

217kcal

Węglowodany
15 g
Białko
6 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Naczynie żaroodporne
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les jaunes d'œufs

    • Déposer les jaunes d'œufs dans un petit plat allant au four.
    • Les recouvrir entièrement d'huile d'olive : ils doivent nager dedans.
    Krok 1
  2. Confire les jaunes

    • Enfourner à 80 °C à l'air fryer ou au four.
    • Laisser confire jusqu'à obtenir une texture hyper crémeuse.
    Krok 2
  3. Griller la baguette

    • Pendant ce temps, couper de belles tranches de baguette.
    • Les griller à la poêle ou au grille-pain.
    Krok 3
  4. Dresser et déguster

    • Étaler les jaunes confits sur les tranches de baguette grillées.
    • Parsemer de fleur de sel ou de parmesan râpé.
    • Conserver l'huile d'olive de cuisson, elle se réutilise.
    Krok 4