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Jus de pastèque au citron vert
Napój

Jus de pastèque au citron vert

15 minPorcje: 4Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pastèque (coupée en morceaux, sans écorce)Warzywa i owoce1 kawałek
  • citron vert (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • sucre ou édulcorant (selon le goût)Spiżarnia20 g

na porcję

Wartości odżywcze

102kcal

Węglowodany
23 g
Białko
2 g
Tłuszcz
1 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Sito
  • Wyciskarka do cytrusów

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pastèque

    • Couper la pastèque en morceaux et retirer l'écorce.
    • Vérifier que la chair est bien rouge et parfumée.
    Krok 1
  2. Mixer la pastèque

    • Placer les morceaux de pastèque dans le blender.
    • Mixer jusqu'à obtenir un jus homogène.
    Krok 2
  3. Filtrer le jus

    • Verser le jus dans une passoire fine.
    • Filtrer pour retirer les pépins et les morceaux.
    Krok 3
  4. Assaisonner

    • Presser le citron vert et ajouter le jus.
    • Ajouter le sucre ou l'édulcorant selon le goût.
    Krok 4
  5. Mélanger et servir

    • Bien mélanger le tout.
    • Servir bien frais, éventuellement avec une décoration.
    Krok 5