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Kebab au pain grillé, sauce blanche et feta
Danie główne

Kebab au pain grillé, sauce blanche et feta

15 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pain (petit pain à kebab)Piekarnia2 kawałki
  • viande à kebab (en fines tranches)Mięso300 g
  • sauce blancheInne60 ml
  • tomate (en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • feta (émiettée)Nabiał60 g
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

664kcal

Węglowodany
53 g
Białko
38 g
Tłuszcz
34 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Płyta kuchenna
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Toaster le pain

    • Ouvrir le pain à kebab et le passer sur la plaque chaude jusqu'à ce qu'il soit doré.
    Krok 1
  2. Cuire la viande à kebab

    • Saisir la viande à kebab à feu vif en remuant jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude et légèrement grillée.
    Krok 2
  3. Préparer la salade

    • Mélanger la tomate en dés et l'oignon émincé dans un saladier.
    Krok 3
  4. Garnir le kebab

    • Étaler la sauce blanche dans le pain.
    • Ajouter la viande à kebab chaude.
    • Répartir la salade tomate-oignon.
    • Parsemer de feta émiettée et de graines de sésame.
    Krok 4