Danie główne
Kesra farcie à la courgette et harissa
50 minPorcje: 4Nutri-Score B€
przepis od
@lagrande_bouffe
czego potrzebujesz
semoule fineProdukty zbożowe250 g
sel (une pincée)Przyprawy1 g
huile d'olive (pour la pâte)Spiżarnia30 ml
eauNapoje100 ml
courgette (coupée en petits dés)Warzywa i owoce1 kawałek
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (gousses, hachées)Warzywa i owoce2 kawałki
huile d'olive (pour la garniture)Spiżarnia20 ml
concentré de tomate (1 c. à café)Spiżarnia5 ml
harissa (1 c. à café)Spiżarnia5 ml
pulpe de tomateSpiżarnia100 ml
paprikaPrzyprawy3 g
cuminPrzyprawy3 g
curcumaPrzyprawy2 g
persil (ciselé)Warzywa i owoce10 gna porcję
354kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la pâte
Découper les légumes
Faire revenir les légumes
Ajouter les tomates et les épices
Étaler les pâtes
Garnir et sceller la kesra
Cuire la kesra
najczęściej gotowane najpierw
@lagrande_bouffe
@lagrande_bouffe
@lagrande_bouffe
@lagrande_bouffe
@lagrande_bouffe
@lagrande_bouffe