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Lasagnes d'aubergines
Danie główne

Lasagnes d'aubergines

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • aubergine (coupée en petits cubes de 1 cm maximum)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huile (pour la cuisson)Spiżarnia20 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • ail en poudrePrzyprawy3 g
  • mozzarella (coupée très finement ou hachée)Nabiał125 g
  • sauce tomate (coulis ou pulpe de tomate)Spiżarnia400 g
  • feuilles de lasagneProdukty zbożowe8 kawałki
  • parmesan (râpé)Nabiał50 g

na porcję

Wartości odżywcze

223kcal

Węglowodany
24 g
Białko
11 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir l'oignon

    • Émincer l'oignon et le mettre dans une poêle.
    • Ajouter l'huile et faire chauffer jusqu'à ce que l'oignon soit légèrement doré.
    Krok 1
  2. Couper l'aubergine

    • Pendant ce temps, couper l'aubergine en petits cubes de 1 cm d'épaisseur maximum.
    Krok 2
  3. Cuire l'aubergine avec l'oignon

    • Ajouter l'aubergine dans la poêle une fois les oignons dorés.
    • Laisser cuire en assaisonnant à mi-cuisson avec le sel, le poivre et l'ail en poudre.
    Krok 3
  4. Réserver et préparer la mozzarella

    • Réserver le mélange hors du feu et laisser un peu refroidir.
    • Couper la mozzarella le plus finement possible au couteau ou la hacher.
    Krok 4
  5. Mélanger avec la mozzarella

    • Ajouter la mozzarella au mélange oignon-aubergine une fois bien refroidi.
    Krok 5
  6. Monter les lasagnes

    • Dans un plat, étaler une couche de sauce tomate puis déposer les feuilles de lasagne.
    • Ajouter le mélange aubergine-mozzarella-oignon et un peu de sauce tomate.
    • Répéter les couches jusqu'à épuisement des ingrédients.
    Krok 6
  7. Terminer et enfourner

    • Terminer par de la sauce tomate et du parmesan sur le dessus.
    • Enfourner à 180 °C.
    Krok 7