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Lasagnes portables au pain de mie rond
Danie główne

Lasagnes portables au pain de mie rond

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • viande hachéeMięso500 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • olives (coupées en petits morceaux)Spiżarnia80 g
  • thymPrzyprawy2 g
  • sauce tomateSpiżarnia400 g
  • mielSpiżarnia10 g
  • pains toast rondsPiekarnia8 kawałki
  • beurreNabiał50 g
  • farineSpiżarnia50 g
  • laitNabiał600 ml
  • muscade (râpée)Przyprawy1 g
  • comté (râpé)Nabiał80 g
  • crème fraîcheNabiał100 g
  • mozzarella (égouttée)Nabiał125 g

na porcję

Wartości odżywcze

691kcal

Węglowodany
44 g
Białko
36 g
Tłuszcz
41 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire la viande hachée

    • Faire chauffer un filet d'huile dans une poêle et y mettre la viande hachée à cuire.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre, puis mélanger pour bien incorporer les épices.
    • Laisser cuire la viande jusqu'à ce qu'elle soit cuite.
    Krok 1
  2. Préparer la sauce à la viande

    • Ajouter les olives coupées en petits morceaux dans la viande cuite.
    • Ajouter le thym, la sauce tomate et le miel pour lier l'acidité de la tomate.
    • Bien mélanger : la sauce est prête.
    Krok 2
  3. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et mélanger, puis verser le lait petit à petit en fouettant.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade, et laisser épaissir.
    Krok 3
  4. Monter les lasagnes portables

    • Déposer une couche de pains toast ronds dans le plat.
    • Répartir la farce de viande, puis la béchamel et un peu de comté.
    • Recouvrir d'une couche de pains toast.
    Krok 4
  5. Gratiner au four

    • Étaler la crème fraîche sur le dessus et ajouter la mozzarella pour gratiner.
    • Enfourner à 250 °C.
    Krok 5