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Lunch box pour voyage scolaire (pique-nique dans le train)
Przekąska

Lunch box pour voyage scolaire (pique-nique dans le train)

15 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pain de mie (tranches)Piekarnia8 kawałki
  • fromage (tranches)Nabiał4 kawałki
  • boisson lactée à la vanille (briquette)Nabiał2 kawałki
  • compote de pomme (gourde)Inne2 kawałki
  • fromage frais à tartiner (portion)Nabiał2 kawałki
  • barre de cookies au chocolatPiekarnia2 kawałki
  • jus de pomme (briquette)Napoje2 kawałki
  • bonbons (petit paquet)Inne2 kawałki
  • bâtonnets de pain (paquet)Piekarnia2 kawałki
  • eau (gourde)Napoje2 kawałki
  • chips au piment (petit paquet)Inne2 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

758kcal

Węglowodany
105 g
Białko
23 g
Tłuszcz
28 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les sandwichs au fromage

    • Tartiner le pain de mie si souhaité et garnir avec le fromage.
    • Refermer et couper en petits sandwichs.
    Krok 1
  2. Répartir les desserts et les sucreries

    • Ajouter dans chaque sac une boisson lactée à la vanille, une compote de pomme et un fromage frais à tartiner.
    • Ajouter une barre de cookies au chocolat et un petit paquet de bonbons.
    Krok 2
  3. Compléter avec les boissons et les chips

    • Glisser un jus de pomme, un paquet de bâtonnets de pain et un paquet de chips au piment.
    • Ajouter une gourde d'eau pour chacun.
    Krok 3
  4. Ranger dans les sacs

    • Placer les sandwichs et les provisions dans un tote bag par personne.
    • Fermer et garder au frais jusqu'au départ.
    Krok 4