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Macarrão Cremoso com Camarões, Queijos e Ervas
Danie główne

Macarrão Cremoso com Camarões, Queijos e Ervas

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • camarões (limpos e temperados com sal, pimenta e páprica defumada)Ryby450 g
  • penne pré-cozido (ou massa de sua preferência)Produkty zbożowe300 g
  • alho-poró (fatiado)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • alho (picado)Warzywa i owoce2 kawałki
  • tomilho (meia colher de chá)Przyprawy1 g
  • pimenta calabresa (meia colher de chá)Przyprawy1 g
  • creme de leiteNabiał350 ml
  • manteiga sem salNabiał60 g
  • cream cheese (1 colher de sopa)Nabiał30 g
  • parmesão ralado (3 colheres de sopa)Nabiał30 g
  • salsinha (picada, 1 colher de sopa)Warzywa i owoce4 g
  • tomatinhos (a gosto)Warzywa i owoce150 g
  • salPrzyprawy3 g
  • pimenta-do-reinoPrzyprawy1 g
  • páprica defumadaPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

653kcal

Węglowodany
60 g
Białko
30 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Temperar os camarões

    • Tempere os camarões com sal, pimenta-do-reino e páprica defumada.
    • Reserve.
    Krok 1
  2. Refogar os aromáticos

    • Derreta a manteiga na frigideira.
    • Junte o alho-poró e o alho e refogue até dourar levemente.
    • Adicione o tomilho e a pimenta calabresa.
    Krok 2
  3. Selar os camarões

    • Acrescente os camarões temperados à frigideira.
    • Sele por ambos os lados até ficarem rosados.
    • Retire e reserve.
    Krok 3
  4. Preparar o molho cremoso

    • Na mesma frigideira, adicione o creme de leite e o cream cheese.
    • Misture até incorporar e formar um molho homogêneo.
    • Junte o parmesão ralado e mexa.
    Krok 4
  5. Juntar a massa e finalizar

    • Adicione o penne pré-cozido ao molho e misture bem.
    • Volte os camarões à frigideira.
    • Finalize com a salsinha e os tomatinhos.
    Krok 5