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Magret de canard à la cuisson parfaite
Danie główne

Magret de canard à la cuisson parfaite

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • magret de canard (paré du surplus de gras, quadrillé côté gras)Mięso1 kawałek
  • sel (pour saler la face grasse)Przyprawy5 g

na porcję

Wartości odżywcze

370kcal

Węglowodany
0 g
Białko
25 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Nożyczki kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Parer et quadriller le magret

    • Parer légèrement le surplus de gras du magret.
    • Quadriller la face grasse au couteau sans enfoncer la lame jusqu'au filet, en restant en surface.
    • Placer un doigt contre la lame pour contrôler la profondeur, puis décaler les traits et recommencer dans l'autre sens.
    Krok 1
  2. Saler la face grasse

    • Saler généreusement la face grasse quadrillée.
    Krok 2
  3. Cuire à départ à froid

    • Déposer le magret côté gras dans une poêle froide.
    • Laisser fondre la graisse toute seule et arroser la viande avec la graisse rendue.
    • Cuire environ 5 min côté gras, puis 10 secondes à peine côté filet, sans forte source de chaleur sur ce côté.
    Krok 3
  4. Repos sous aluminium

    • Retirer le magret de la poêle.
    • L'envelopper dans de l'aluminium et le laisser reposer aussi longtemps qu'il a cuit, pour que la chaleur se diffuse dans toute la viande.
    Krok 4
  5. Trancher et servir

    • Débarrasser le magret, la couleur doit être uniforme.
    • Trancher et servir bien juteux.
    Krok 5