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Menu dîner romantique : tartare de thon et tomate, roulé de dinde farci et tartelette au chocolat sans cuisson
Danie główne

Menu dîner romantique : tartare de thon et tomate, roulé de dinde farci et tartelette au chocolat sans cuisson

1 godz. 50 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • tomate (épépinée et coupée en petits cubes)Warzywa i owoce1 kawałek
  • concombre (coupé en petits cubes)Warzywa i owoce1 kawałek
  • thon en conserve (égoutté et émietté à la fourchette)Ryby1 kawałek
  • fromage frais (type fromage à tartiner)Nabiał100 g
  • ciboulette (ciselée (ou persil))Warzywa i owoce10 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • vinaigre balsamique (pour la décoration)Spiżarnia10 ml
  • selPrzyprawy4 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • filets de dinde (aplatis entre deux films alimentaires)Mięso2 kawałki
  • champignons frais (émincés finement)Warzywa i owoce250 g
  • fromage à tartinerNabiał100 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • moutarde (1 c. à café)Spiżarnia5 ml
  • crème liquide (100 ml pour la sauce, 100 ml pour la ganache)Nabiał200 ml
  • ail en poudrePrzyprawy3 g
  • beurre (50 g pour la purée, 10 g pour la cuisson, 40 g fondu pour le dessert)Nabiał100 g
  • patates douces (pelées et coupées en gros morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • laitNabiał100 ml
  • noix de muscade (râpée)Przyprawy1 g
  • biscuits (émiettés)Piekarnia80 g
  • chocolat noir (coupé en petits morceaux)Spiżarnia100 g
  • framboises (fraîches, pour la décoration (ou fraises))Warzywa i owoce100 g

na porcję

Wartości odżywcze

674kcal

Węglowodany
44 g
Białko
26 g
Tłuszcz
44 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska
  • Durszlak
  • Wałek do ciasta
  • Foremka do ciastek
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Obieraczka
  • Trzepaczka
  • film alimentaire

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le tartare de thon et tomate

    • Égoutter le thon, l'émietter à la fourchette et le mélanger avec le fromage frais.
    • Ajouter la ciboulette ciselée, saler et poivrer.
    • Couper la tomate et le concombre en petits cubes, retirer les parties blanches de la tomate et les laisser égoutter dans une passoire.
    • Assaisonner les légumes avec le sel, le poivre et l'huile d'olive.
    Krok 1
  2. Dresser le tartare

    • Poser un emporte-pièce ou un cercle à pâtisserie sur l'assiette.
    • Tasser le mélange thon-fromage, puis ajouter le concombre et finir par la tomate sans trop presser.
    • Réserver au frais jusqu'au service et décorer de brins de ciboulette et de gouttes de vinaigre balsamique.
    Krok 2
  3. Préparer la farce aux champignons

    • Émincer finement les champignons.
    • Faire chauffer l'huile d'olive et un peu de beurre dans une poêle, ajouter les champignons, saler et poivrer.
    • Cuire jusqu'à évaporation complète de l'eau, ajouter le persil ciselé et laisser refroidir avant d'incorporer le fromage à tartiner.
    Krok 3
  4. Aplatir et mariner les filets de dinde

    • Placer chaque filet entre deux films alimentaires et l'aplatir au rouleau à pâtisserie.
    • Préparer une marinade avec l'huile d'olive, le sel, le poivre et l'ail en poudre.
    • Badigeonner les filets de marinade sur les deux faces.
    Krok 4
  5. Garnir et rouler les filets

    • Déposer le filet sur un film alimentaire propre, étaler la moitié de la farce au centre dans la longueur.
    • Replier les bords comme une enveloppe puis rouler en serrant sans trop comprimer.
    • Fermer les extrémités du film, rouler comme un saucisson et envelopper dans du papier aluminium bien serré. Répéter avec le second filet.
    Krok 5
  6. Cuire les roulés

    • Plonger les roulés dans l'eau bouillante.
    • Égoutter et laisser tiédir avant de retirer le film et l'aluminium.
    Krok 6
  7. Préparer la purée de patates douces

    • Peler les patates douces et les couper en gros morceaux.
    • Cuire dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'un couteau s'enfonce facilement, puis égoutter.
    • Remettre dans la casserole sur feu moyen avec le lait, le beurre, le poivre et la muscade, puis écraser en purée.
    Krok 7
  8. Dorer les roulés et préparer la sauce

    • Retirer le film alimentaire des roulés et les faire dorer dans une poêle chaude avec du beurre.
    • Jeter l'excédent de graisse, verser la crème, saler, poivrer et ajouter la moutarde.
    • Laisser bouillir puis retirer du feu.
    Krok 8
  9. Préparer la base biscuitée

    • Mixer les biscuits ou les écraser au rouleau dans un sachet.
    • Ajouter le beurre fondu et bien mélanger.
    • Huiler les bords d'un emporte-pièce ou d'un cercle à tarte et tasser la préparation au fond.
    Krok 9
  10. Réaliser la ganache au chocolat

    • Couper le chocolat noir en petits morceaux dans un bol.
    • Verser la crème liquide très bouillante dessus.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une ganache lisse.
    Krok 10
  11. Monter et réserver les tartelettes

    • Nettoyer les bords du cercle puis verser la ganache sur la base biscuitée.
    • Réserver au réfrigérateur.
    • Démouler et décorer de framboises avant de servir.
    Krok 11
  12. Dresser et servir

    • Trancher les roulés et les disposer sur l'assiette avec la purée.
    • Napper de sauce et servir le tartare en entrée et les tartelettes en dessert.
    Krok 12