Skip to content
Mini apple pie healthy (pomme, avoine, œufs)
Deser

Mini apple pie healthy (pomme, avoine, œufs)

35 minPorcje: 4Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pomme (coupée en dés (variété farineuse, pas Granny Smith))Warzywa i owoce1 kawałek
  • flocons d'avoineProdukty zbożowe150 g
  • œufsNabiał2 kawałki
  • cannelle (moulue)Przyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

163kcal

Węglowodany
26 g
Białko
7 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Couper la pomme

    • Choisir une pomme farineuse (éviter la Granny Smith).
    • La couper en petits dés.
    Krok 1
  2. Mélanger les ingrédients

    • Verser les dés de pomme dans un récipient.
    • Ajouter les flocons d'avoine, les œufs et la cannelle.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Krok 2
  3. Former les tas

    • Former des petits tas sur une plaque de cuisson (environ 4).
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 185 °C jusqu'à ce que les mini pies soient bien figés.
    Krok 4
  5. Refroidir

    • Laisser refroidir un peu avant de déguster.
    Krok 5