Skip to content
Menu
Moelleux individuel au chocolat sans beurre ni sucre
Deser

Moelleux individuel au chocolat sans beurre ni sucre

30 minPorcje: 1Nutri-Score C€
od @foooodiiizz49 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • œufNabiał1 kawałek
  • compoteSpiżarnia50 g
  • farineProdukty zbożowe30 g
  • levure chimiqueSpiżarnia2 g
  • chocolat (coupé en petits morceaux, plus un carré pour le cœur)Spiżarnia20 g

na porcję

Wartości odżywcze

298kcal

Węglowodany
33 g
Białko
10 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Kokilka
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger l'œuf et la compote

    • Dans un saladier, mélanger l'œuf et la compote.
    Krok 1

  2. Ajouter les ingrédients secs et le chocolat

    • Ajouter la farine et la levure.
    • Incorporer le chocolat coupé en petits morceaux.
    Krok 2

  3. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans un moule individuel.
    • Ajouter un carré de chocolat au milieu pour un cœur coulant.
    Krok 3

  4. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C.
    Krok 4
Pobierz Mezze