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Moussaka grecque
Danie główne

Moussaka grecque

2 godz. 30 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • aubergines (coupées en tranches)Warzywa i owoce3 kawałki
  • viande hachée de bœufMięso700 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • tomates fraîches (coupées en morceaux)Warzywa i owoce600 g
  • concentré de tomateSpiżarnia30 ml
  • vin rougeNapoje100 ml
  • origanPrzyprawy2 g
  • bâton de cannellePrzyprawy1 kawałek
  • feuille de laurierPrzyprawy1 kawałek
  • eauInne100 ml
  • huile d'oliveSpiżarnia60 ml
  • selPrzyprawy8 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • beurreNabiał60 g
  • farineSpiżarnia60 g
  • laitNabiał600 ml
  • parmesan râpé (râpé)Nabiał80 g
  • jaunes d'œufsNabiał2 kawałki
  • noix de muscade (moulue)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

449kcal

Węglowodany
18 g
Białko
29 g
Tłuszcz
29 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Garnek żeliwny
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Marquer la viande

    • Faire revenir la viande hachée sur feu vif dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle soit bien colorée.
    • Retirer la viande de la cocotte et réserver.
    Krok 1
  2. Faire revenir oignon et ail

    • Dans la même cocotte, faire revenir l'oignon émincé.
    • Ajouter l'ail haché et remettre la viande hachée.
    Krok 2
  3. Mijoter la sauce à la viande

    • Déglacer au vin rouge, puis ajouter le concentré de tomate, les tomates fraîches, un peu d'eau, l'origan, le bâton de cannelle et le laurier.
    • Mélanger et laisser mijoter à feu doux jusqu'à obtenir une sauce bien réduite.
    • Retirer le bâton de cannelle et le laurier, puis assaisonner de sel et de poivre.
    Krok 3
  4. Préparer les aubergines

    • Saler les tranches d'aubergine et les laisser dégorger.
    • Bien les essuyer, les badigeonner d'huile d'olive et les cuire au four à 220 °C.
    Krok 4
  5. Cuire les aubergines au four

    • Enfourner les tranches d'aubergine badigeonnées d'huile d'olive à 220 °C jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Krok 5
  6. Réaliser la sauce Mornay

    • Faire un roux avec le beurre et la farine.
    • Ajouter progressivement le lait en fouettant jusqu'à épaississement.
    • Hors du feu, ajouter les jaunes d'œufs et le parmesan râpé, puis assaisonner de muscade, sel et poivre.
    Krok 6
  7. Monter la moussaka

    • Dans un plat, alterner les couches d'aubergines, de viande et de sauce Mornay.
    • Terminer par les aubergines, la sauce Mornay et une bonne dose de parmesan.
    Krok 7
  8. Enfourner et laisser reposer

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à obtenir une belle coloration.
    • Laisser reposer avant de servir.
    Krok 8