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Œuf coulant cuit à la vapeur au tamis sur tartine dorée
Danie główne

Œuf coulant cuit à la vapeur au tamis sur tartine dorée

15 minPorcje: 1Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • œuf (frais)Nabiał1 kawałek
  • pâtes (sèches)Produkty zbożowe100 g
  • pain (en tranches, pour la tartine)Piekarnia2 kawałki
  • beurre (pour la poêle)Nabiał10 g
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

642kcal

Węglowodany
102 g
Białko
23 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Sito
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire l'œuf à la vapeur

    • Chauffer la poêle avec le beurre
    • Casser l'œuf délicatement dans la poêle
    • Couvrir la poêle avec le tamis chinois et laisser cuire à la vapeur, jusqu'à ce que le blanc soit pris sur l'extérieur et le jaune bien coulant
    Krok 1
  2. Cuire les pâtes

    • Porter une casserole d'eau salée à ébullition
    • Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente
    • Égoutter les pâtes
    Krok 2
  3. Toaster la tartine

    • Faire dorer les tranches de pain
    Krok 3
  4. Dresser et assaisonner

    • Déposer l'œuf coulant sur la tartine dorée
    • Saler et poivrer
    • Servir avec les pâtes à côté
    Krok 4