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Œufs cocotte jambon chèvre
Danie główne

Œufs cocotte jambon chèvre

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • jambon (coupé en petites lamelles)Mięso150 g
  • oignon blanc (coupé en lamelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huileSpiżarnia15 ml
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • selPrzyprawy2 g
  • ail en poudrePrzyprawy2 g
  • crème fraîcheNabiał100 g
  • chèvre (en tranches, coupées en deux)Nabiał2 kawałki
  • œufsNabiał4 kawałki
  • pain (en tranches, pour servir)Piekarnia4 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

500kcal

Węglowodany
30 g
Białko
28 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Kokilka ×2
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le jambon et l'oignon

    • Couper le jambon en petites lamelles.
    • Couper l'oignon blanc en lamelles.
    Krok 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Faire revenir l'oignon dans une poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    Krok 2
  3. Ajouter le jambon

    • Ajouter le jambon coupé et laisser revenir quelques minutes.
    Krok 3
  4. Assaisonner

    • Assaisonner avec le poivre, le sel et l'ail en poudre, puis bien mélanger.
    Krok 4
  5. Lier avec la crème

    • Ajouter la crème fraîche et faire revenir pour lier le tout.
    Krok 5
  6. Remplir les ramequins

    • Répartir la préparation dans les petits récipients allant au four, jusqu'à la moitié.
    Krok 6
  7. Ajouter le chèvre et les œufs

    • Ajouter une tranche de chèvre coupée en deux par-dessus.
    • Casser deux œufs par ramequin en essayant de ne pas éclater le jaune.
    • Ajouter un peu de garniture sur le dessus.
    Krok 7
  8. Cuire au bain-marie

    • Placer les ramequins dans un plat et remplir d'eau bouillante pour créer un bain-marie.
    • Enfourner à 180 °C.
    Krok 8
  9. Servir

    • Couper du pain et se régaler.
    Krok 9