Śniadanie
Œufs mollets à l'air fryer
12 minPorcje: 2Nutri-Score A€
A
12 min
12 minŒufs mollets à l'air fryer
przepis od
Perledeslys ⵣ
@perledeslys
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czego potrzebujesz
Składniki
œufs (à température ambiante)Nabiał2 kawałki
eau glacée (avec des glaçons, pour le choc thermique)Napoje500 ml
na porcję
Wartości odżywcze
73kcal
- Węglowodany
- 1 g
- Białko
- 7 g
- Tłuszcz
- 5 g
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Cuire les œufs à l'air fryer
- Déposer 2 œufs dans le panier de l'air fryer.
- Régler sur 180 °C, mode air fry, pendant 7 minutes.
- Krok 2
Refroidir dans l'eau glacée
- À la sortie de l'air fryer, plonger les œufs dans un bol d'eau glacée.
- Laisser 2 à 3 minutes pour stopper la cuisson.
- Krok 3
Écaler et servir
- Écaler délicatement les œufs.
- Ouvrir : le jaune doit être hyper coulant.
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