Skip to content
Pain à la poêle sans pétrissage
Pieczywo

Pain à la poêle sans pétrissage

1 godz. 35 minPorcje: 4Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • farineProdukty zbożowe300 g
  • eau tiède (tiède)Napoje220 ml
  • levure boulangère instantanéeSpiżarnia5 g
  • selPrzyprawy5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

297kcal

Węglowodany
57 g
Białko
8 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients

    • Verser la farine, la levure et le sel dans un saladier.
    • Ajouter l'eau tiède et l'huile d'olive.
    • Mélanger à la spatule jusqu'à obtenir une pâte homogène et collante, sans pétrir.
    Krok 1
  2. Laisser lever la pâte

    • Couvrir le saladier.
    • Laisser lever la pâte à température ambiante jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Krok 2
  3. Façonner les pains

    • Fariner le plan de travail et les mains.
    • Diviser la pâte en pâtons et les aplatir légèrement en disques.
    Krok 3
  4. Cuire à la poêle

    • Chauffer la poêle à feu moyen.
    • Cuire chaque pain quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré et gonflé.
    Krok 4