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Pain pané façon croque-monsieur
Danie główne

Pain pané façon croque-monsieur

30 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • crème fraîche (légère ou épaisse)Nabiał60 ml
  • jambon de dinde (en dés ou en tranches)Mięso100 g
  • blanc de poulet (cuit, émietté)Mięso100 g
  • mozzarella (râpée ou en dés)Nabiał100 g
  • pain de mie (tranches, aplaties au rouleau)Piekarnia8 kawałki
  • farine (pour la colle alimentaire)Spiżarnia20 g
  • eau (pour la colle alimentaire)Inne30 ml
  • œufs (battus)Nabiał2 kawałki
  • lait (ajouté aux œufs)Nabiał30 ml
  • chapelure pankoSpiżarnia100 g
  • huile de friture (moyennement chaude)Spiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

453kcal

Węglowodany
33 g
Białko
19 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Wałek do ciasta
  • Patelnia
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la farce

    • Mélanger la crème fraîche avec le jambon de dinde, le blanc de poulet et la mozzarella.
    • Bien homogénéiser le tout.
    Krok 1
  2. Préparer la colle alimentaire

    • Mélanger la farine et l'eau pour obtenir une pâte collante.
    Krok 2
  3. Garnir et fermer les pains

    • Aplatir les tranches de pain de mie au rouleau.
    • Déposer la farce au centre, puis badigeonner les bords de colle alimentaire.
    • Replier et souder les bords pour bien fermer.
    Krok 3
  4. Paner

    • Battre les œufs avec le lait.
    • Tremper les pains dans l'œuf, puis dans la chapelure panko.
    Krok 4
  5. Frire

    • Faire cuire dans l'huile moyennement chaude en retournant rapidement.
    • Égoutter sur du papier absorbant une fois doré des deux côtés.
    Krok 5