Skip to content
Pains panés fourrés au poulet, crème et fromage
Danie główne

Pains panés fourrés au poulet, crème et fromage

45 minPorcje: 6Nutri-Score D€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • poulet (coupé en morceaux)Mięso500 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy3 g
  • ail en poudrePrzyprawy5 g
  • herbes de ProvencePrzyprawy5 g
  • crèmeNabiał200 ml
  • fromage à hamburger (tranches)Nabiał6 kawałki
  • pain de mie (tranches)Piekarnia12 kawałki
  • scamorza (râpée)Nabiał100 g
  • mozzarella (râpée)Nabiał100 g
  • farineSpiżarnia30 g
  • eauNapoje40 ml
  • œufs (battus)Nabiał2 kawałki
  • chapelureSpiżarnia150 g
  • huile de fritureSpiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

352kcal

Węglowodany
22 g
Białko
18 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le poulet

    • Mettre le poulet à cuire dans une poêle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail en poudre et les herbes de Provence.
    Krok 1
  2. Préparer la garniture crémeuse

    • Ajouter la crème et le fromage à hamburger au poulet cuit.
    • Laisser épaissir.
    Krok 2
  3. Monter les pains

    • Étaler une tranche de pain de mie.
    • Déposer le fromage, la garniture au poulet, la scamorza et la mozzarella.
    • Refermer avec une seconde tranche de pain de mie.
    Krok 3
  4. Souder les bords

    • Préparer une colle alimentaire avec la farine et l'eau.
    • En appliquer sur les bords et souder avec les doigts.
    Krok 4
  5. Paner les pains

    • Tremper les pains dans les œufs battus.
    • Puis les enrober de chapelure.
    Krok 5
  6. Frire

    • Cuire dans une huile très chaude.
    • Retourner dès que le premier côté est doré.
    • Égoutter sur du papier absorbant une fois les deux côtés cuits.
    Krok 6