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Pains pizza farcis au poulet, poivrons et oignons, chorba express
Danie główne

Pains pizza farcis au poulet, poivrons et oignons, chorba express

50 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • huile d'olive (1 filet)Spiżarnia15 ml
  • oignon (coupé en petites lamelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • poivrons (trio) (épépinés et émincés)Warzywa i owoce3 kawałki
  • blanc de poulet (coupé en petits dés)Mięso500 g
  • bouillon de poule Knorr Halal (dissous dans un peu d'eau)Spiżarnia1 kawałek
  • eau (pour dissoudre le bouillon)Inne150 ml
  • pâte à pizza (déroulée et coupée en 6 parts égales)Produkty świeże1 kawałek
  • mozzarella (coupée en morceaux)Nabiał150 g
  • beurre (fondu)Nabiał30 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • chorba Knorr Halal (sachet)Spiżarnia1 kawałek
  • eau froide (pour la chorba)Inne1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

339kcal

Węglowodany
35 g
Białko
22 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir l'oignon et les poivrons

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
    • Déposer l'oignon coupé en petites lamelles et les poivrons émincés.
    • Faire revenir à feu vif en remuant.
    Krok 1
  2. Ajouter le poulet et assaisonner

    • Ajouter le poulet coupé en petits dés.
    • Dissoudre le bouillon de poule dans un peu d'eau et verser dans la poêle.
    • Mélanger : aucune autre épice n'est nécessaire.
    Krok 2
  3. Laisser mijoter la farce

    • Laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit cuit et le jus absorbé.
    • Réserver et laisser refroidir avant le montage.
    Krok 3
  4. Monter les pains pizza

    • Dérouler la pâte à pizza et la couper en 6 parts égales.
    • Déposer la farce refroidie au centre de chaque part, puis ajouter la mozzarella.
    • Replier la pâte pour refermer les pains.
    Krok 4
  5. Cuire les pains à la poêle

    • Cuire les pains dans une poêle sans matière grasse, en les retournant.
    • Retirer lorsqu'ils sont dorés et cuits.
    Krok 5
  6. Badigeonner de beurre persil

    • Mélanger le beurre fondu et le persil ciselé.
    • Badigeonner le dessus des pains encore chauds.
    Krok 6
  7. Préparer la chorba

    • Verser l'eau froide dans une casserole et ajouter le sachet de chorba.
    • Porter à ébullition en remuant régulièrement.
    • Servir dans un petit bol avec les pains.
    Krok 7