Śniadanie
Pancakes protéinés à l'avoine, miel et fruits rouges
25 minPorcje: 15Nutri-Score B€
przepis od
@leopold_food
czego potrzebujesz
œufsNabiał4 kawałki
laitNabiał100 ml
levure chimique (un demi-sachet)Spiżarnia5 g
farineProdukty zbożowe80 g
flocons d'avoine (broyés au mixeur)Produkty zbożowe40 g
mielSpiżarnia30 g
fruits rougesWarzywa i owoce100 gna porcję
43kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la pâte
Cuire les pancakes
Dresser et déguster