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Pancakes ultra gonflés sans repos
Śniadanie

Pancakes ultra gonflés sans repos

15 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • yaourt nature (classique, soja ou à la grecque)Nabiał125 g
  • sucre (1 cuillère à soupe)Spiżarnia15 g
  • œuf (entier)Nabiał1 kawałek
  • farineProdukty zbożowe100 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Spiżarnia5 g
  • sel (une pincée)Przyprawy1 g
  • lait (si la pâte est trop épaisse)Nabiał30 ml
  • huile (pour la poêle)Spiżarnia10 ml

na porcję

Wartości odżywcze

103kcal

Węglowodany
15 g
Białko
4 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger la pâte

    • Verser le yaourt, le sucre, l'œuf, la farine, la levure et le sel dans un saladier.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter un peu de lait si la pâte est trop épaisse.
    Krok 1
  2. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle huilée.
    • Verser directement la pâte sans temps de repos.
    • Retourner dès que des petites bulles apparaissent et cuire encore 1 min.
    Krok 2
  3. Servir

    • Servir avec du sirop d'érable, des fruits ou du chocolat fondu.
    Krok 3