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Pâte magique (4 recettes en 1)
Pieczywo

Pâte magique (4 recettes en 1)

2 godz. 45 minPorcje: 8Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • lait tiède (tiédi)Nabiał250 ml
  • sucreSpiżarnia15 g
  • levure boulangère (1 sachet)Spiżarnia8 g
  • huileSpiżarnia60 ml
  • farineProdukty zbożowe500 g
  • sel (1 pincée)Przyprawy3 g
  • œuf (battu, pour badigeonner)Nabiał1 kawałek
  • semoule extra-fine (pour saupoudrer)Produkty zbożowe40 g
  • sauce tomate aux légumesSpiżarnia150 g
  • fromage (râpé)Nabiał100 g
  • feuille de salade (lavée)Warzywa i owoce4 kawałki
  • tartinade au thonProdukty świeże120 g

na porcję

Wartości odżywcze

324kcal

Węglowodany
54 g
Białko
10 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Mikser planetarny
  • Miska
  • Wałek do ciasta
  • Foremka do ciastek
  • Patelnia
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Dans le bol du robot, mélanger le lait tiède, le sucre et la levure boulangère.
    • Ajouter l'huile, la farine et le sel, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène (possible aussi à la main).
    Krok 1
  2. Travailler et laisser pousser

    • Retravailler la pâte pendant quelques minutes.
    • Placer la pâte à couvert dans un saladier et la laisser monter.
    Krok 2
  3. Dégazer et diviser

    • Dégazer la pâte.
    • La séparer en 4 morceaux à peu près égaux, puis en petits morceaux d'environ 30 g.
    Krok 3
  4. Façonner pains et navettes

    • Former des petites boules pour les hamburgers.
    • Rouler la pâte pour former des navettes.
    • Badigeonner le tout d'œuf battu.
    Krok 4
  5. Confectionner les mini-pizzas

    • Étaler la pâte et découper des disques à l'emporte-pièce.
    • Garnir de sauce tomate aux légumes et de fromage.
    Krok 5
  6. Cuire à la poêle

    • Saupoudrer le reste de pâte de semoule extra-fine.
    • Cuire à la poêle sans matière grasse.
    Krok 6
  7. Garnir les navettes

    • Ouvrir les navettes et ajouter une feuille de salade.
    • Ajouter la tartinade au thon.
    Krok 7