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Pavé de bœuf sauce au poivre vert
Danie główne

Pavé de bœuf sauce au poivre vert

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • faux-filet de bœuf (détaillé en deux pavés)Mięso400 g
  • selPrzyprawy5 g
  • matière grasseSpiżarnia15 ml
  • poivre vert (égoutté)Przyprawy20 g
  • oignon (ciselé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • armagnacNapoje40 ml
  • beurreNabiał20 g
  • bouillon maisonSpiżarnia200 ml
  • crèmeNabiał100 ml

na porcję

Wartości odżywcze

479kcal

Węglowodany
6 g
Białko
44 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Tailler et saler la viande

    • Tailler le faux-filet en deux jolis pavés.
    • Saler copieusement les pavés.
    Krok 1
  2. Marquer la viande

    • Chauffer un peu de matière grasse dans une poêle.
    • Saisir les pavés pour obtenir une belle croûte.
    • Laisser chanter la viande.
    Krok 2
  3. Laisser reposer la viande

    • Réserver les pavés et les laisser dormir.
    Krok 3
  4. Préparer la sauce au poivre vert

    • Faire suer le poivre vert et l'oignon ciselé dans la poêle.
    • Déglacer à l'armagnac et flamber.
    • Nourrir les oignons et le poivre avec le beurre.
    Krok 4
  5. Ajouter le bouillon et réduire

    • Ajouter le bouillon maison.
    • Laisser fondre tranquillement puis laisser réduire.
    Krok 5
  6. Lier la sauce

    • Ajouter une bonne grosse cuillère de crème.
    • Serrer la sauce.
    Krok 6
  7. Dresser

    • Napper les pavés de sauce au poivre vert et servir.
    Krok 7