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Petit pain farci au air fryer
Danie główne

Petit pain farci au air fryer

20 minPorcje: 3Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • petits pains (entaillés et vidés de leur mie)Piekarnia3 kawałki
  • tranches de fromage (coupées en tranches)Nabiał9 kawałki
  • jambon blanc (coupé en petits morceaux)Mięso6 kawałki
  • tomates (coupées en cubes)Warzywa i owoce2 kawałki
  • persil (haché)Warzywa i owoce15 g
  • crème fraîche épaisseNabiał45 ml
  • selPrzyprawy2 g
  • poivrePrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

460kcal

Węglowodany
43 g
Białko
21 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • couteau
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la garniture

    • Découper les tranches de fromage.
    • Découper le jambon blanc en petits morceaux.
    • Découper les tomates en cubes et hacher le persil.
    Krok 1
  2. Assaisonner la farce

    • Assaisonner avec le sel et le poivre.
    • Ajouter la crème fraîche épaisse et mélanger.
    Krok 2
  3. Garnir les petits pains

    • Retirer la mie à l'intérieur des petits pains.
    • Farcir les petits pains avec la préparation.
    • Recouvrir d'une tranche de fromage.
    Krok 3
  4. Cuire au air fryer

    • Cuire les petits pains farcis à 180 °C.
    Krok 4