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Pizza à la poêle facile et rapide
Danie główne

Pizza à la poêle facile et rapide

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • œufNabiał1 kawałek
  • huile (2 cuillères à soupe, plus un peu pour les mains et la poêle)Spiżarnia30 ml
  • lait (1 verre)Nabiał200 ml
  • poivre noir (moulu)Przyprawy5 g
  • selPrzyprawy3 g
  • farine (1 bol)Produkty zbożowe200 g
  • levure chimique (1 sachet)Spiżarnia11 g
  • sauce tomateSpiżarnia100 g
  • fromage râpé (ou mozzarella)Nabiał120 g
  • thon (égoutté)Ryby100 g
  • olives (pour la décoration)Warzywa i owoce40 g

na porcję

Wartości odżywcze

708kcal

Węglowodany
88 g
Białko
28 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Dans un bol, casser l'œuf et ajouter l'huile.
    • Verser le lait, le poivre noir et le sel, puis mélanger la préparation.
    Krok 1
  2. Ajouter la farine et la levure

    • Ajouter la farine puis la levure chimique par-dessus.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 2
  3. Étaler la pâte dans la poêle

    • Huiler légèrement les mains et la poêle.
    • Étaler la pâte dans la poêle.
    Krok 3
  4. Garnir la pizza

    • Répartir la sauce tomate et l'étaler sur la pâte.
    • Parsemer de fromage râpé ou de mozzarella, ajouter le thon et décorer avec les olives.
    Krok 4
  5. Cuire à feu doux

    • Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que la pâte soit cuite et le fromage fondu.
    Krok 5