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Porc mijoté à la bière et aux échalotes
Danie główne

Porc mijoté à la bière et aux échalotes

1 godz. 45 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • filet de porc (coupé en morceaux)Mięso950 g
  • échalote (émincée)Warzywa i owoce300 g
  • carotte (épluchée et coupée en rondelles)Warzywa i owoce550 g
  • bière bruneNapoje700 ml
  • champignons de Paris (nettoyés et émincés)Warzywa i owoce150 g
  • fond de veau (dilué dans un peu d'eau chaude)Spiżarnia25 g
  • beurreNabiał20 g
  • farineSpiżarnia20 g
  • sucre completSpiżarnia30 g
  • muscade (râpée)Przyprawy1 g
  • clous de giroflePrzyprawy2 kawałki
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce900 g
  • laitNabiał100 ml
  • beurre (pour la purée)Nabiał30 g
  • selPrzyprawy5 g

na porcję

Wartości odżywcze

273kcal

Węglowodany
22 g
Białko
24 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek żeliwny
  • Patelnia
  • Garnek
  • Tłuczek do ziemniaków

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Dorer le porc

    • Faire chauffer le beurre dans une cocotte et y faire dorer les morceaux de filet de porc sur toutes les faces.
    • Réserver la viande et conserver les sucs de cuisson dans la cocotte.
    Krok 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Faire revenir les échalotes émincées et les carottes dans les sucs de la viande.
    • Ajouter les champignons émincés et laisser colorer quelques minutes.
    Krok 2
  3. Déglacer et lier la sauce

    • Saupoudrer de farine et de sucre complet, puis mélanger.
    • Verser la bière brune et le fond de veau dilué, puis gratter les sucs.
    • Assaisonner de muscade, de clous de girofle et de sel.
    Krok 3
  4. Mijoter le plat

    • Remettre la viande dans la cocotte, couvrir et laisser mijoter à feu doux.
    • Vérifier la cuisson de la viande et l'onctuosité de la sauce.
    Krok 4
  5. Préparer la purée

    • Cuire les pommes de terre dans l'eau bouillante salée.
    • Égoutter puis écraser avec le beurre et le lait jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Servir le porc mijoté avec sa sauce et la purée maison.
    Krok 6