Skip to content
Menu
Pulpe de pui la cuptor cu cartofi și mazăre
Danie główne

Pulpe de pui la cuptor cu cartofi și mazăre

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score B€
od @gatim_zi_de_zi5 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pulpe inferioare de puiMięso7 kawałki
  • uleiSpiżarnia30 ml
  • sarePrzyprawy5 g
  • condimentePrzyprawy5 g
  • cartofi (curățați și tăiați în sferturi)Warzywa i owoce6 kawałki
  • mazăre congelată (decongelată)Warzywa i owoce200 g
  • sarePrzyprawy2,5 g
  • uleiSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

496kcal

Węglowodany
33 g
Białko
33 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Pregătește puiul

    • Condimentează pulpele de pui cu sare și condimente.
    • Stropește-le cu ulei și amestecă bine.
    Krok 1

  2. Pregătește cartofii și mazărea

    • Curăță cartofii și taie-i în sferturi.
    • Adaugă mazărea congelată, sare și ulei peste cartofi și amestecă.
    Krok 2

  3. Coace la cuptor

    • Așază puiul și legumele în tavă.
    • Coace totul la 180 °C până când puiul este rumen și cartofii sunt moi.
    Krok 3
Pobierz Mezze