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Ramen maison
Danie główne

Ramen maison

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • nouilles ramen (fraîches ou sèches)Produkty zbożowe200 g
  • eauNapoje1 litr
  • bouillon de volaille (chaud)Spiżarnia500 ml
  • sauce sojaSpiżarnia30 ml
  • pâte misoSpiżarnia20 g
  • huile de sésameSpiżarnia10 ml
  • ail (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • gingembre (râpé)Warzywa i owoce10 g
  • œufs (mollets)Nabiał2 kawałki
  • oignons nouveaux (émincés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • feuilles de nori (coupées en lanières)Spiżarnia2 kawałki
  • graines de sésame (torréfiées)Orzechy i nasiona5 g

na porcję

Wartości odżywcze

555kcal

Węglowodany
83 g
Białko
23 g
Tłuszcz
15 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le bouillon

    • Faire chauffer l'huile de sésame dans une casserole.
    • Faire revenir l'ail émincé et le gingembre râpé 1 min.
    • Verser le bouillon de volaille et l'eau, puis porter à frémissement.
    • Ajouter la sauce soja et la pâte miso, bien délayer.
    Krok 1
  2. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans l'eau bouillante.
    • Cuire puis refroidir et écaler.
    • Couper en deux.
    Krok 2
  3. Cuire les nouilles

    • Cuire les nouilles ramen dans l'eau bouillante.
    • Égoutter et répartir dans les bols.
    Krok 3
  4. Dresser

    • Verser le bouillon chaud sur les nouilles.
    • Ajouter les œufs mollets, les oignons nouveaux, le nori et les graines de sésame.
    • Servir aussitôt.
    Krok 4