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Ribs de bœuf confits
Danie główne

Ribs de bœuf confits

7 godz. 30 minPorcje: 6Nutri-Score D€€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • ribs de bœuf (gras de couverture conservé, membrane retirée)Mięso1,5 kg
  • sauce sojaSpiżarnia75 ml
  • cassonadeSpiżarnia45 g
  • épices à merguezPrzyprawy30 g
  • paprika fuméPrzyprawy15 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce4 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • poivre noir moulu (moulu)Przyprawy3 g
  • moutardeSpiżarnia15 g
  • cumin (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

725kcal

Węglowodany
10 g
Białko
48 g
Tłuszcz
55 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Rondel
  • Pędzelek kuchenny
  • Grill
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la marinade

    • Hacher l'ail.
    • Mélanger la sauce soja, la cassonade, les épices à merguez, le paprika fumé, l'ail, l'huile d'olive, la moutarde, le poivre noir et le cumin jusqu'à obtenir une préparation homogène et épaisse.
    Krok 1
  2. Badigeonner les ribs

    • Badigeonner généreusement les ribs de bœuf de marinade sur toutes les faces.
    • Laisser mariner quelques heures au réfrigérateur pour plus de goût.
    Krok 2
  3. Emballer les ribs

    • Envelopper les ribs dans une couche de papier sulfurisé.
    • Puis dans du papier aluminium en fermant bien pour une cuisson à l'étouffée.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 130 °C pendant 5 heures.
    Krok 4
  5. Réduire le jus de cuisson

    • Récupérer le jus de cuisson à la sortie du four.
    • Le faire réduire dans une casserole puis le mélanger avec le reste de marinade.
    Krok 5
  6. Caraméliser les ribs au four

    • Retirer le papier sulfurisé et le papier aluminium.
    • Remettre les ribs au four à 130 °C pendant 2 heures en les arrosant généreusement de marinade réduite toutes les 30 minutes.
    Krok 6
  7. Fumer au barbecue

    • Faire fumer les ribs 10 à 15 minutes au barbecue pour une légère note fumée et une belle caramélisation.
    • Découper et servir.
    Krok 7