Przystawka
Rillettes de sardines au fromage frais ail et fines herbes
10 minPorcje: 2Nutri-Score B€
B
10 min
10 minRillettes de sardines au fromage frais ail et fines herbes
przepis od
Juliana 🍋
@juliana_healthylife
2 przepisy
2 importy
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
sardines (égouttées)Ryby120 g
fromage frais ail et fines herbes (type Boursin végétal sans lactose)Nabiał30 g
ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce5 g
échalote (finement hachée)Warzywa i owoce10 g
selPrzyprawy1 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
crackersPiekarnia8 kawałki
courgettes (coupées en bâtonnets)Warzywa i owoce150 g
na porcję
Wartości odżywcze
197kcal
- Węglowodany
- 11 g
- Białko
- 14 g
- Tłuszcz
- 11 g
czego użyjesz
Przybory
Robot wielofunkcyjny
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer les ingrédients
- Égoutter les sardines.
- Ciseler la ciboulette et hacher finement l'échalote.
- Krok 2
Mixer les rillettes
- Placer les sardines dans le petit hachoir et mixer pour broyer les arêtes.
- Ajouter le fromage frais ail et fines herbes, la ciboulette, l'échalote, le sel et le poivre.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture de rillettes homogène.
- Krok 3
Dresser et servir
- Étaler les rillettes sur les crackers.
- Servir avec les bâtonnets de courgettes.
najczęściej gotowane najpierw