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Riz rouge à la tomate et œuf au plat
Danie główne

Riz rouge à la tomate et œuf au plat

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • riz (rincé)Produkty zbożowe200 g
  • eauInne240 ml
  • oignon (coupé en petits carrés)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • ail (fracassé et épluché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • concentré de tomatesSpiżarnia60 g
  • poudre de bouillon de pouleSpiżarnia5 g
  • sauceSpiżarnia5 ml
  • poivrePrzyprawy1 g
  • selPrzyprawy2 g
  • huileSpiżarnia30 ml
  • œuf (au plat, jaune coulant)Nabiał2 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

545kcal

Węglowodany
83 g
Białko
11 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • cuiseur à riz
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le riz

    • Rincer le riz.
    • Le mettre à cuire avec l'eau dans le cuiseur à riz.
    Krok 1
  2. Préparer l'oignon et l'ail

    • Émincer l'oignon en petits carrés.
    • Fracasser l'ail pour mieux l'éplucher.
    Krok 2
  3. Faire revenir l'ail et l'oignon

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Ajouter l'ail puis l'oignon et faire cuire.
    Krok 3
  4. Ajouter la tomate et le riz

    • Ajouter le concentré de tomates et écraser pour répartir.
    • Incorporer le riz cuit et mélanger.
    • Assaisonner avec la poudre de bouillon, la sauce, le poivre et le sel.
    Krok 4
  5. Cuire l'œuf au plat

    • Chauffer un peu d'huile dans une poêle.
    • Casser l'œuf et cuire en laissant le jaune coulant.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Servir le riz rouge avec l'œuf au plat par-dessus.
    Krok 6