Skip to content
Roasted Eggplant with Tomato and Feta
Danie główne

Roasted Eggplant with Tomato and Feta

35 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • eggplant (cut into cubes)Warzywa i owoce2 kawałki
  • olive oil (none)Spiżarnia30 ml
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • tomatoes (halved)Warzywa i owoce400 g
  • feta cheese (crumbled)Nabiał100 g
  • fresh basil (chopped)Produkty świeże10 g
  • salt (none)Przyprawy5 g
  • black pepper (none)Przyprawy2 g
  • lemon juice (none)Spiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

196kcal

Węglowodany
15 g
Białko
6 g
Tłuszcz
13 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Roast the eggplant

    • Preheat oven to 200°C (400°F).
    • Toss eggplant cubes with olive oil, salt, and pepper.
    • Spread on a baking sheet and roast for 20 minutes, stirring halfway.
    Krok 1
  2. Cook garlic and tomatoes

    • In a skillet over medium heat, add a drizzle of olive oil.
    • Add minced garlic and sauté for 1 minute.
    • Add halved tomatoes, cook until softened, about 5 minutes.
    Krok 2
  3. Combine and serve

    • Add roasted eggplant to the skillet with tomatoes.
    • Toss gently to combine.
    • Remove from heat and stir in crumbled feta and chopped basil.
    Krok 3