Przystawka
Roulés avocat au saumon
35 minPorcje: 12Nutri-Score C€€
C
35 min
35 minRoulés avocat au saumon
przepis od
asbcuisinecuilinaire
@asbcuisinecuilinaire
2 przepisy
2 importy
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
avocat (mûr, coupé en lamelles)Warzywa i owoce2 kawałki
saumon fumé (coupé en morceaux)Ryby100 g
fromage fraisNabiał200 g
oignon rouge (finement haché)Warzywa i owoce20 g
ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
na porcję
Wartości odżywcze
76kcal
- Węglowodany
- 1 g
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 7 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Łopatka kuchenna
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer l'avocat
- Couper les avocats en lamelles.
- Déposer les lamelles sur du film alimentaire en les superposant pour former un rectangle.
- Krok 2
Réaliser la tartinade
- Mélanger le saumon fumé, le fromage frais, la ciboulette et l'oignon rouge dans un bol.
- Krok 3
Garnir et rouler
- Étaler la tartinade sur les lamelles d'avocat.
- Rouler le tout fermement à l'aide du film alimentaire.
- Krok 4
Refroidir
- Placer le rouleau au congélateur.
- Krok 5
Découper
- Retirer le film et découper le rouleau en lamelles.
najczęściej gotowane najpierw