Skip to content
Menu
Salade de pomme de terre, œuf et avocat
Danie główne

Salade de pomme de terre, œuf et avocat

20 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
od @laviedunefitmum39 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pommes de terre (cuites)Warzywa i owoce200 g
  • lardons de bacon (cuits)Mięso80 g
  • oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce15 g
  • œuf (dur)Nabiał1 kawałek
  • avocat (coupé en morceaux)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • fromage blanc 0%Nabiał30 g
  • moutardeSpiżarnia5 ml
  • selPrzyprawy1 g
  • poivrePrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

460kcal

Węglowodany
44 g
Białko
31 g
Tłuszcz
18 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • fourchette

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Écraser l'œuf et préparer la sauce

    • Écraser l'œuf dur à la fourchette dans un saladier.
    • Ajouter le fromage blanc, la moutarde, le sel et le poivre, puis mélanger.
    Krok 1

  2. Assembler la salade

    • Ajouter les pommes de terre cuites, l'avocat, les lardons de bacon cuits et l'oignon rouge.
    • Mélanger délicatement le tout jusqu'à ce que la sauce enrobe les ingrédients.
    Krok 2

  3. Servir

    • Déguster la salade aussitôt, bien fraîche.
    Krok 3
Pobierz Mezze